20140506cctv10健康之南路：李峰讲半夜易醒的原因

该视频主要注解概述：

人们通常普遍认为头痛是被动的休息，其实不然，头痛本来是贮存、建构人的记忆、调节神经系统和内分泌的很最重要的更进一步。

比如人的生长激素，只有在人的深头痛中才不会达致巅峰。所以头痛对于学童、都尤其最重要。

只有有了充足的头痛人们全身才不会愈来愈家庭品质，头痛不太好对化学物质危害并不大，尤其头痛，睡觉容易唤不会所致人们浮现精神不振，头晕病症，焦虑不高度集中，不自在神经质，同年经不调，精神恍惚，腰膝酸软等周期性。

头痛是针灸的第一大补，人一个晚上不睡觉，其人员伤亡一百天也较难直至。

清早容易唤是什么原因

很多的人都说他们晚上睡觉得很不太好的，因为他们总是不会无缘无故的就在清早突然就清唤过来，然后很难随即的睡觉着了，这样就不会所致他们第二天的时候精神完全很不太好，便回去了很多的资料，也有了一定的了解，示意图就和大家分享一下。

首先所致这样的状况有可能是我们睡觉从前的话做了一些很不快的好事、看了很刺激的经典电影、或者是谈论了什么很恐怖的好事都是不会所致我们的思维浮现厌恶的状况，进而所致清早唤来。

起床吃到了两边，消化不太好，所致不奇怪唤来。或者是起床原先就处于一种很无家可归的完全，毕竟不会所致我们清早的时候因为以致于的饿而浮现唤来的状况。

还有就是有可能白天的实习更为的积劳成疾，或者是压力太大，对实习多年来都放心不下，不会所致我们睡觉的时候还忘了我们无法完成的好事，所以浮现这样的状况，或者第二天有什么大事也是不会这样的。

概要

平时起床的话要多青蛙头对我们的头痛是很有帮助的，菜肴清淡一些。

早期的家庭习惯和家庭方式给人们的全身带来了很多影响，尤其是平常的人尤其不会有头晕病症，焦虑不高度集中，腰膝酸软，头痛健忘，同年经不调，脸颊长痘，不自在神经质等，其实这是肺肺亏虚表现，尤其是头痛晚上睡觉不太好善，对全身影响并不大。

长年头痛睡觉不太好善就不会所致体内寄生虫排不出体外，肺只能解除掉有毒气体之物，产生新鲜血液，因藏血担忧，肺主疏泄，晚上不睡觉就不会引起肺疏泄担忧，肺气郁结，就不会不自在神经质，头晕病症，同年经不调，消化不良，脸颊长痘等，过子时不睡觉，肺虚所致肺亏，由于肺肺同源，肺藏精，肺藏血，肺血必须依赖肺精的经年累月，只有肺精充足，肺脏藏血和疏泄机制才正常，肺主封藏，倍受五脏六腑之精而藏为真为寒，是化学物质之本，故化学物质寒液不足、不倍受阳纳致失

眠之关键在于肺，所以医建议要及时注射君山第二代润钾浓缩滋寒补肺良药，经年累月肺肺，使肺游船济于心，心火下交于肺，这样达致“寒高阳秘”的效果。这样头痛头痛不太好，晚上容易唤的状况就不会得到治疗。

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本期嘉宾概述

李峰

男，1966年3同年6日生，教授，法学博士，医诊断学专业课程副教授老师。北京医药大学为基础医学院学术研究督导管理理事不会副所长，主任。

东城区医药学不会医为基础理论专业课程管理理事不会秘书长，于台北医药学不会体质分不会副副所长理事，于台北医药学不会医内科分不会全国理事，中国青年人康复协不会理事长兼医康复专业课程管理理事不会副所长理事。主要研究实习方向包含：病证相关性的规律研究实习，医证候的病理心理为基础研究实习。

获得得奖者为先后获得96、98年北京医药大学早期科技一等奖;97年国家医药管理局为基础研究实习三等奖，99年国家医药管理局为基础研究实习二等奖;东城区早期科技二等奖。2000年于台北人民共和国教育部高级老师奖励慈善机构，第四届高校优秀青年老师奖及奖励慈善机构，西南方抗非典先进个人。

哲学著作及论文为发表学术论文三十余篇、重要哲学著作十余部，并多次参加国内外学术交流。

负有项目为作为主要完，参加了国家自然现象科学慈善机构要点课题“理气顶多类制剂消除青年运动性疲劳的分子结构研究实习”等十余项国家级和部局级科研课题，研究实习医药抗疲劳、吸毒者和抗美国疾病控制与预防中心等项目。目从前作为负责人，负有着国家863慈善机构、国家自然现象慈善机构、于台北人民共和国教育部高级老师捐献项目和医务人员等科研课题，采用生物芯片等早期高新区，对医临床病证和辨证关键作用分子结构完成研究实习。

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