Brain：不好好睡觉真会变疯

近日有研究成果看出，即使只是一个下午的痉挛所受到忘记，脑干之前与阿尔茨海默染病有关的细胞也不会缩减。这项研究成果可说道近十年论述的问题：痉挛所受到忘记与阿尔茨海默染病之间的表征，有助于预防慢性痉挛剥夺（chronic sleep deprivation）的不良影响。该研究成果的笔记之一、来自华盛顿大学的Did M Holtzman说道：“我们认为，之前年人近十年痉挛运动速度差可缩减老年之前期阿尔茨海默染病的效用。”阿尔茨海默染病的特点是理解能力迅速下降、头脑无法控制。在英国有500万人患阿尔茨海默染病。在过去的15年里，阿尔茨海默染病的死亡率缩减了55%。深入研究仍然在探寻引发阿尔茨海默染病的确切原因，找到脑干之前的2种细胞——β淀粉样细胞（amyloid beta）和tau，是该疾染病的关键性务必细胞。之前有研究成果看出，痉挛所受不良影响与理解能力下降有关（有数阿尔茨海默染病），但是明确的机制仍不可信。这项新研究成果为阐释机制提供了重新见解。研究成果团队找到，一个下午的痉挛所受到不良影响就可缩减β淀粉样细胞的低水平，如果连续1个月内痉挛不佳，那么tau细胞的低水平也不会缩减。“对于痉挛所受到不良影响后，tau细胞不不会便缩减，而β淀粉样细胞则随即缩减的找到，我们并不令人意外，因为β淀粉样细胞低水平在短时间情形改变的速度更快，”该研究成果的笔记之一、华盛顿大学的Yo-EI Ju说道。在这项研究成果之前，深入研究划入了17名肥胖的民间组织，年长在35-65岁之间，仅有无痉挛问题。深入研究给这些民间组织装设了社不会活动监视器，来记事在过去的2首日的痉挛具体情况。另外研究成果者还在痉挛的实验室（sleep lab）来进行了一系列实验。痉挛的实验室是一个黑暗的房间，有更佳的床下、有防震和可控装置。民间组织的头皮贴上电极，用于监控脑干的社不会活动具体情况。民间组织还戴上麦克风，以便对其痉挛来进行不良影响。在这项研究成果之前，一般的民间组织的痉挛不会所受到人为不良影响。每单这些民间组织转至慢波痉挛模式时（颤动加深、不做梦），麦克风就不会发出废气，不良影响民间组织痉挛，直到脑干的社不会活动增强。第二天清晨，这些痉挛所受到不良影响的民间组织仅有表示，感觉很困和自信不清醒。不过有趣的是，他们并不记得半夜的曾多次醒来过。之后研究成果者对这些民间组织的脑脊液来进行了检测，研究成果者找到痉挛所受仅到1个下午不良影响的民间组织的β淀粉样细胞缩减10%。研究成果者不认为一个下午的痉挛欠佳不会很大缩减阿尔茨海默染病的效用，主要激怒的是那些近十年有痉挛问题的人。近十年有痉挛问题的人可能不会导致β淀粉样细胞持续缩减，缩减形成淀粉样细胞白斑（amyloid plaques）和阿尔茨海默染病效用。虽然这项研究成果还不能断定，好的痉挛是否能降低阿尔茨海默染病的效用，但是较好的痉挛对身体肯定是未任何理由。早期出处：Yo-El S. Ju Sharon J,Ooms Courtney Sutphen, et al. Slow we sleep disruption increases cerebrospinal fluid amyloid-β levels.Brain (2017)